Сколько лет в среднем живет человек. Сколько лет живет человек? Методика определения средней продолжительности жизни

Сколько лет может жить человек?
Сама мысль о том, какой срок нам отпущен на этой земле, скорее всего, посещала каждого из нас.
И чем старше мы становимся, тем чаще задумываемся об этом. Размышления эти, как правило, невеселые. Причем, пугает больше мысль не о смерти, а о старости.
Так не хочется быть беспомощным, больным, одиноким, заброшенным... Говорят, если невозможно изменить ход вещей, то почти всегда в наших силах изменить отношение к ним.

Кстати, сколько лет должно быть человеку, чтобы мы назвали его старым?

Вот ребенок говорит про свою учительницу: "Она пожилая, ей - 32 года".
А вот известная актриса семидесяти четырех лет заявляет, что она пока понятия не имеет, что такое старость, пусть спросят кого-нибудь постарше ее... В Древнем Риме, например, средняя продолжительность жизни составляла всего около 25 лет, а библейский Адам, по преданию, жил 930 лет, его предок Мафусаил - 969 лет, и до сих пор его имя мы используем для обозначения очень старого человека.
Существует такая точка зрения, что возраст человека нужно соизмерять с возрастом домашних животных.
Например, собаки, кошки считаются взрослыми в два года и живут, в среднем, по четырнадцать лет.
Соответственно, человек, становясь взрослым в двадцать лет, должен был бы жить до ста сорока лет.
Согласно же Книге рекордов Гиннеса, самому старому человеку на земле, возраст которого сумели доказать документально, было "всего" 122 года.
Так сколько лет может жить человек? Отчего зависит продолжительность его жизни?
Сегодня в экономически развитых странах средней продолжительностью жизни считается возраст 73-75 лет, причем женщины традиционно живут дольше, чем мужчины.
А ведь ученые-геронтологи называют долгожителями только тех, кто перешагнул через девяностолетний рубеж.
То есть, большинство не доживает до своей биологической "нормы" лет пятнадцать-двадцать.
Согласитесь, это немало.
В заботах о продлении жизни человека и родилась наука геронтология (от греч. geron - старик), изучающая причины, по которым человек стареет, ищущая способы продлить нашу жизнь.
Особого "гена долголетия", правда, пока не выявлено, но ученые полагают, что существуют особые гены жизнестойкости, которые помогают организму сохранять силу и здоровье.
Ведь, не случайно большое число долгожителей отмечается в каких-то определенных районах. К тому же установлено, что долгожители, имеющие много проживших родителей, гораздо здоровее, чем те, кто стал долгожителем первым в своем роду.
Вообще, долгожители живут в самых различных странах и частях света, но есть на земле места, где, как говорят ученые, "повышена их концентрация".
Один из таких всемирно известных районов - это Кавказ и, в частности, - Абхазия.
Поэтому закономерен интерес ученых различных стран именно к абхазскому народу: особенностям его культуры, быта, традициям и обычаям.
То, что долгожительство всегда было характерной чертой существования абхазского народа, подтверждают и абхазские народные сказки. В них говорится о том, что раньше люди жили по несколько сот лет. Ученые отмечают интересную особенность: долголетием отличаются именно абхазы, а не все население Абхазии, довольно пестрое по национальному составу.
Чем это объяснить?
Одной из причин ученые считают приспособленность к климату и природным условиям, вырабатываемую многими поколениями.
Таким образом, люди, приехавшие на Кавказ из других районов, не приобретают автоматически "кавказское долголетие", а проживут, скорее всего, не намного дольше, чем их соседи по прежнему месту жительства. Распространено мнение, что долгожительством отличаются жители гор. И хотя в наше время абхазские селения расположены в основном на высоте 300-600 метров над уровнем моря, есть основания считать, что в прошлом большинство абхазов жили на высокогорье. Почти все абхазские селения находятся довольно далеко от моря, километрах в пяти. Чистый разреженный воздух высокогорья, вероятно, способствует долголетию.
Уже в наши дни, проводя сравнительное исследование здоровья долгожителей Абхазии и Украины, геронтологи обнаружили, что у пожилых и стариков Абхазии значительно лучше работает дыхательная система и намного реже встречаются легочные заболевания.
Если массовое долгожительство абхазов нельзя объяснить только благоприятными климатическими и природными условиями, должны быть и другие причины.
Например, одной из таких причин называют традиционные для абхазов поздние браки и, соответственно, позднее рождение детей. Известны многочисленные рассказы о случаях рождения детей от 80-90-летних старцев и о 50-60-летних матерях младенцев.
Исследования ученых показали, что абхазские мужчины действительно редко вступали в брак до 30 лет.
Например, долгожители селения Джгерда решались расстаться с вольной жизнью холостяка только к 35-38 годам.
Невесты были, конечно, моложе, но и про них трудно было сказать "выскочила замуж" в 24-29 лет (а это средний возраст женщин, вступающих в брак), согласитесь, человек уже способен зрело оценивать свои поступки. Должно быть, и семьи такие были крепкие, надежные, а дети - желанные.
Кстати, замечено, что детей в семьях долгожителей, а также в семьях их родителей, значительно больше, чем в "обычных" семьях – 6-7. Причем, что интересно, долгожители-мужчины обычно рождались поздними, но не последними детьми в семье.
Например, там, где в семье 9-10 детей, долгожителем становился шестой или седьмой ребенок-мальчик. В семье же с четырьмя-пятью детьми долголетием отличался мальчик, рожденный вторым-третьим (только один из обследованных долгожителей оказался первенцем, кстати, в этой семье было всего двое детей). Что же касается девочек, то долгожительницами становились обычно первые-вторые дети, иногда - третьи и ни разу более поздние дети-девочки.
По материалам научных исследований Г. Морсова

Сколько лет человек может прожить?

    Павлов считал, что человеческий организм рассчитан на то, чтобы прожить 150 лет. Продолжительность жизни вида исчисляется в зависимости от размера мозга, продолжительности роста, совершенства нервной деятельности. Если посчитать продолжительность жизни человека исходя из этих параметров - то выходит цифра 120-130 лет. Например временная продолжительность роста в 6-7 раз меньше средней продолжительности жизни. Человек растт до двадцати лет. если двадцать умножить на шесть - будет 120, а если на семь - 140.

    Но человек столько не живт. Есть разные теории почему так происходит. В основном все сходятся в том, что человек слишком далеко ушл от природы. Мы мало двигаемся, едим много обработанной термически еды, продолжаем род тогда когда хотим, а не тогда, когда настал репродуктивный возраст, балуем свой организм теплом (тепло одеваемся, моемся в горячей воде, не закаляемся), я уж не говорю про курение и алкоголь. Это вс очень приятно и является частью нашей цивилизованной жизни, но с точки зрения природы это не правильно.

    Это вс мои рассуждения после прочтения некоторых книг. Я ничего не знаю наверняка.

    Нормальный прожиточный минимум у человека 150-лет, но в связи плохой экологией и прочими факторами, которые мешают нормально жить, и приводит к тому, что сокращается в двое.Вот и получается, что живем сейчас тока 75-лет.После 75 лет уже просто дело случая.А некоторые и до 75 лет не доживают.

    Товарищ Бюффон тоже был озадачен этим вопросом еще в восемнадцатом веке. Решил он ее следующим образом, рассчитал отношение периода роста костей разных животных(собака 2 года, кошка 1,5, лошадь 5 лет и т.д) к их средней продолжительности жизни. Выходило что в среднем у всех животных это примерно было число 6. Учитывая что Человек растет до 25 лет, легко посчитать что положено человеку жить 150 лет. В среднем. Современные генетики тоже выдают подобную цифру.

    Доброго дня! Возраст самого самого верифицированного долгожителя составляет 122 года. Это женщина из Франции. Существуют также неверифицированные долгожители, самый самый из которых прожил 256 лет. Но мне кажется, что это все брехня. Кто-то в своих расчетах просто ошибся лет так на двести. Как можно верить в возраст человека, если этот возраст ничем не подтвержден? Так что одно только можно сказать однозначно - что сто лет для человека - это не предел. А дальнейшее уже зависит от дела случая.

    Очень много))) Вс зависит от способа жизни и от питания)

    Люди живут по разному. И продолжительность жизни зависит от многих факторов. Например половой признак, известно что у нас в стране в среднем женщины живут дольше мужчин на 15 лет, потому и женская часть нашей страны на 12 миллионов больше чем мужская. Географический признак: существует такая версия что на кавказе живут дольше, кто то связывает это с их культурой, кто то с экологией. Так же средняя продолжительность жизни зависит от уровня развития страны. Чем лучше развита страна, тем дольше в ней живут люди. Если же в стране голод, разруха и плохо развита медицины, то и жить долго не кто не будет. А так известны случаи когда люди живут более 100 лет.

    В настоящее время в цивилизованных странах продолжительность жизни приближается к максимально возможному рубежу. Для современного человека перспектива прожить более 100 лет объективно маловероятна. Существует масса обоснований на предмет возможности заметно более продолжительной жизни. Одним из сторонников таких предположений был очень известный хирург второй половины 20 века академик Николай Амосов. Он пытался на своем примере это доказать. Вел заточенный на это дело образ жизни, но... результат не был убедительным. Маленький худенький Амосов, располагая возможностями современной медицины, прожил 89 лет. Немало, но люди с такой конституцией в сельских глубинках живут не меньше...

    Мозг человека может существовать в определенных условиях больше тысячи лет, а так как собственно пока человек думает он живет, получаете ответ. Если человека поместить в условия идиальные для жизни плюс медицинское наблюдение, я думаю лет сто пятьдесят протянет - именно что протянет так как удовольствия от такой жизни не будет!

    При хороших (ну или хотя бы нормальных) условиях жизни, то есть не загрязненный воздух, здоровый образ жизни, хорошее питание (овощи, фрукты, нежирная пища, молочные продукты и т.д), то человек может прожить более 100 лет. Ну конечно ещ и вс зависит от ген.

    Люди - персонажи в Библии жили по 800-900 лет. Представляете насколько за это время человек навредил и себе и природе. Я связываю уменьшение срока жизни именно с этим воздух, вода и пища и немаловажный фактор стресс особенно в городах. Где можно испортить настроение в любой момент и почти по любому поводу. Так что думайте куда и как мы деградируем. Мы по своим способностям глупее своих предков (не путайте объем информации и возможность с пользой им пользоваться), но почему то кичимся что мы умнее. Телевизор и мобильник не делают нас умнее даже наоборот.

Экология сознания: Жизнь. На вопрос о продолжительности человеческой жизни есть два ответа - научный и ненаучный. Ненаучный, абсолютно бездоказательный и совершенно ничем не обоснованный ответ звучит так - ну, лет сто. Что касается научного подхода, то современная наука дает абсолютно ясный ответ - НАУКЕ ЭТО НЕИЗВЕСТНО.

Сколько может прожить человек? На этот вопрос есть два ответа - научный и ненаучный.

Ненаучный, абсолютно бездоказательный и совершенно ничем не обоснованный ответ звучит так - ну, лет сто.

Что касается научного подхода, то современная наука дает абсолютно ясный, однозначный и конкретный ответ на вопрос о возможной продолжительности человеческой жизни.

Он звучит так: НАУКЕ ЭТО НЕИЗВЕСТНО.

К этому ответу наука пришла через горький опыт.

За последние два века ученые несколько раз приходили к консенсусу по поводу того, сколько может прожить человек. И каждый раз люди, как будто специально назло ученым, немедленно брали и проживали дольше, чем им полагалось по научным прогнозам.

В 1928 году, например, известный ученый-демограф Льюис Даблин вычислил предел человеческой жизни. Даблин писал, что его вычисления сделаны «в свете современных знаний, и не учитывают фантастических гипотез вроде кардинального эволюционного изменения биологии человека».

Предельный возраст жизни, по расчетам Даблина, составлял 64,75 года. Прогноз Даблина устарел уже в тот момент, когда он публично объявил о нем. Из Новой Зеландии сообщили, что их женщины уже живут дольше.

В 30-х годах прошлого века специальное исследование, проведенное по заказу американских страховых компаний, однозначно доказало, что дольше 69,93 лет женщины жить не могут.

Женщины не послушались и преодолели установленную учеными границу уже через пять лет после завершения исследования.

В начале 2000-х группа исследователей после продолжительной научной работы объявила, что для биологического вида homo sapiens 115 лет - это предел возможной жизни.

Очень неудобно получилось. Поскольку стоило только закончить исследования, как злокозненные homo sapiens немедленно начали в массовом порядке пересекать границу столетнего юбилея. Количество жителей планеты в возрасте 100+ сейчас уже больше полумиллиона человек. И почти 50 из них - старше 115 лет.

В реальности наши представления о возможной максимальной продолжительности жизни не основаны ни на чем, за исключением устоявшихся стереотипов. История полна примеров сверх долгих сроков жизни, которые мы отрицаем потому, что они этим стереотипам не соответствуют.

Начнем с начала. Адам жил 930 лет. Впрочем, нет, это не начало.

Первые свидетельства сроков жизни относятся не к Библии, а к более древним Шумерским хроникам.

Ожидаемая продолжительность жизни среднестатистического шумерского царя составляла 30 тысяч лет.

Царь Алулим, например, правил 28 000 лет.

Царь Аллалгар - 36 000 лет

Царь Эн-Менлуанны - 43 200 лет

Царь Эн-Менгаланна - 28 800 лет.

Чрезвычайно любопытно, кстати, что до-потопная продолжительность человеческой жизни была значительно выше после-потопной.

После потопа шумерские цари стали жить не дольше 1200 лет. А последний из них - царь Киша Ур-Забаба - умер подростком, в возрасте 400 лет.

И ровно то же, по странному совпадению,подтверждает Библия. До потопа жили намного дольше.

Сын Адама, Сиф Адамович прожил 912 лет. Внук Адама Иноф Сифович - 905 лет.

Каинан - 910 лет; Малелеил - 895, Иаред - 962, Енох - 365, Мафусал - 969, Ламех - 777.

И, наконец, Ной, переживший потоп, прожил 950 лет.

Но после потопа продолжительность жизни начинает резко падать. Библейские пророки уже жили значительно меньше. Авраам прожил всего 175 лет, его жена Сара ушла из жизни молодой - в 127 лет.

А Иосиф Прекрасный и Иисус Навин оба скончались вообще безвременно и скоропостижно, в юном возрасте. Обоим было всего по 110.

Думаете, на Библии такие примеры заканчиваются? Ничего подобного.

Нестор, легендарный герой Троянской войны, непосредственно во время осады города торжественно отпраздновал свой 300-летний юбилей.

Эпименид, жрец и известный поэт с острова Крит, по свидетельству Аристотеля, прожил около 300 лет.

Знаменитый китайский мудрец Лао Цзы, создатель знаменитой даосской «Книги пути и благодати» (Дао дэ цзин) дожил до 300 лет.

Легендарный китайский повар Пэн Цзу прожил 767 лет.

Три мудреца периода троецарствия: Гань Ши, Цзо Цы и Си Цзянь прожили больше 300 лет каждый.

Мудрец Гуан Чэнцзы достиг необычайного долголетия благодаря тому, что избегал любых поступков и волнений. Прожил больше 1200 лет.

Хотите более свежих персонажей? Пожалуйста. В книге В. Востокова «Сокровища тибетских монастырей» описан такой случай долголетия.

«В 1675 году в Эдо (старинное название Токио) по приглашению первого министра прибыл один из старейших жителей Японии - крестьянин Мамиэ. Ему было 193 года. На вопрос министра - в чем секрет его долголетия, он ответил: у своих предков я научился искусству прижигания и пользуюсь им всю жизнь. Жене моей сейчас 173 года, сыну - 155, внуку - 105 лет. Старика одарили рисом, деньгами и с почетом проводили домой. Но через 48 лет Мамиэ опять приехал в Эдо. В этот год ему исполнилось 241 год, жене - 221, сыну - 203, внуку - 153, жене внука - 133 года, и никто из них не выглядел старым или больным».

Александр Сергеевич Пушкин в своих воспоминаниях рассказывает о встрече со 160-летним казаком в степях Оренбуржья. Казак хорошо помнил восстание Степана Разина (1667–1671 гг.), в котором принимал деятельное участие.

В Колумбии в честь долгожителя Хавьера Перейра, прожившего 169 лет, была выпущена специальная почтовая марка. Нет, это случилось не после смерти Перейры. А во время празднований его 167 дня рожденья, в 1956 году.

Поздравить Хавьера приехали государственные деятели Колумбии. По требованию юбиляра в нижнем углу марки с его портретом были добавлены слова: «Пью много кофе и курю сигары».

В СССР больше всех прожил 152-летний долгожитель Махмуд Багир оглы Эйвазов (1808-1960). В его честь также была выпущена почтовая марка.

186 лет прожил долгожитель Золтан Петраж в Венгрии (умер в 1724 г.).

Шотландский рыбак Генри Дженкинс (1501-1670) прожил 169 лет и умер в Йоркшире. Из английских судебных документов известно, что в 1665 году он был свидетелем на суде по делу 140 летней давности. Один из его сыновей дожил до 109 лет, другой - до 113.

«Вечный йог» Девраха Баба прожил больше 150 лет. Умер в 1990 г.

185 лет прожил основатель аббатства в Глазго - Кентигерн, известный под именем святого Мунго. Он умер 5 января 600 года.

Китаец Ли Линъюань, мастер боевых искусств, прожил свыше 256 лет. У Ли было 23 жены и 180 потомков. Умер Ли 6 мая 1933 года, оставив после себя вдовой 24-ю жену.

Томас Парр прожил 152 года трудовой жизнью крестьянина. В 120 лет он женился во второй раз. Парр пережил 9 английских королей и умер после сытного обеда и неумеренных возлияний за королевским столом, куда он был приглашен в качестве диковины. Врач Уильям Гарвей, вскрывавший его труп, не обнаружил в его организме никаких старческих изменений.

Ширали Муслимов, азербайджанский чабан, прожил 168 лет. По паспорту Ширали родился 26 марта 1805 года, а умер 2 сентября 1973 года, таким образом, прожив 168 лет. Долгожитель был настолько бодр и жизнелюбив, что в свои 136 лет женился в третий раз, взяв в жены юную красавицу Хатум-ханум. Хатум было всего 57 лет. Она дожила до 104 лет.

Тапасвиджи, еще один индийский йог, прожил 186 лет (1770 - 1956). В возрасте 50 лет он, будучи раджой в Патиале, решил удалиться в Гималаи, чтобы стать «по ту сторону человеческих горестей». Видимо это пошло на пользу.

Генри Дженкинс, дворецкий лорда замка Хорнби, прожил 169 лет. Родился в 1501 году, а умер 6 декабря 1670 г.

Думаете, столько не живут? И совершенно зря.

Сегодняшний, официально зарегистрированный и подтвержденный рекорд продолжительности жизни принадлежит француженке Жанне Кальман и составляет 122 года и 164 дня.

Это всего на два года меньше, чем библейский срок жизни Моисея.

Если можно прожить 122 года, то почему не 160 или 180?

Конечно, спору нет, исторические свидетельства, не соответствующие нашим представлениям о сроках жизни, легко можно списать на ошибки, разночтения или различия в способах летоисчисления.

Или, точнее говоря, так можно БЫЛО БЫ поступить, если бы не одно поразительное обстоятельство.

Готовы? Присядьте на всякий случай. Мы не можем всерьез судить о том, сколько может прожить человек потому, что…

в реальности современной науке неизвестно, отчего вообще человек стареет.

Я совершенно серьезно. Сами по себе механизмы и процесс старения изучены очень хорошо. Но вот что инициирует это процесс , по какой причине и когда именно эти механизмы начинают действовать, сегодня неизвестно.

Человеческое тело безусловно способно компенсировать текущий износ за счет регенерации. Однако в какой-то момент по каким-то причинам перестает это делать. Причем этот момент для каждого человека наступает в разное время.

Не зная причин старения, мы не можем судить о правилах. Не зная правил, не можем оценивать исключений. И, соответственно, не можем отрицать исторических примеров таких исключений, как бы сильно они ни отличались от наших обычных представлений.

Ситуация со старением сегодня очень похожа на ситуацию с чумой или холерой в средние века, когда были известны и изучены симптомы этих заболевания, но неизвестны их причины. Ученые и врачи не знали о существовании вирусов и бактерий и потому не могли ответить на вопрос, отчего одни люди заболевают, а другие нет. Или почему у одних людей болезнь возникает раньше, а у других - позже?

Причины того, что мы стареем, всегда были и по-прежнему остаются загадкой.

Биологи выяснили, что цикл жизни всех организмов составляет 10-14 периодов. За это время он достигает зрелости. Но у человека этот период наступает в 25 лет.

По меркам ученых люди могли бы жить до 350 лет. Группа геронтологов уверена, что люди могут жить долго, если организм будет получать жизненно важные вещества. Сегодня люди на земле живут в среднем 70-75 лет.

Люди сталкиваются с воздействием окружающих факторов. Они влияют на здоровье, самочувствие и жизнедеятельность.

Общепринятая классификация факторов риска:

Все факторы влияют на продолжительность жизни человека, могут стать причиной ухудшения здоровья.

Медицина регулярно совершенствуется, а производители выпускают медицинские препараты, которые помогают справиться с заболеваниями.

Существуют и другие важные причины, которые могут негативно сказаться на здоровье человека:

  1. Жилая среда. Это химические загрязнения окружающей среды, чрезмерный шум, длительные поездки в общественном транспорте.
  2. Производственные факторы. К этой категории относят тяжелую работу, шум во время производства, контакт с химическими веществами.
  3. Образ жизни. Люди ограничивают себя в отдыхе, занятиях спортом, не проводят отпуск за городом, много занимаются домашней работой.

Обратите внимание! С каждым годом в России увеличивается показатель смертности, и сокращается население.

Чтобы выяснить, сколько лет может жить человек, необходимо учитывать окружающую обстановку. Вместе с этими показателями уменьшается трудоспособность людей.

Сколько лет живет человек в России?

В 2016 году на территории Российской Федерации были побиты новые рекорды продолжительности жизни.

Показатель возраста мужчин был увеличен до 66 лет, а для женщин – 77 лет. В 2017 году продолжительность жизни увеличилась на 10 месяцев.

Государственной статистикой регулярно публикуются новые показатели, поэтому все желающие смогут отслеживать информацию, и узнавать, сколько лет живет человек в России.

Показатели публикуются на сайте Федеральной службы государственной статистики. С 90-х годов показатели увеличились, но Россия находится в рейтинге после Японии, Соединенных Штатов Америки, Германии.

Всемирная организация здравоохранения проводила исследование уровня жизни русского населения.

В результате масштабного изучения определили причины ранней смертности людей:

  • Экономическое положение в стране.
  • Коррупция (недоверие и ожидание подвоха от государственных служащих).
  • Уровень образования (в России с каждым годом уменьшается количество граждан, которые не могут получить должное образование, чтобы занять свою нишу в социальном обществе).
  • Курение и злоупотребление вредными привычками.
  • Экологическая обстановка (резкая смена погоды, аномальная жара, а в некоторых регионах России проблемы с доступом к питьевой воде).

На эти причины важно обратить внимание. С каждым годом правительство старается улучшить условия для людей.

Важно! Из-за постоянных стрессов, нестабильного экономического положения и плохой экологии, средняя продолжительность жизни граждан остается низкой.

Примеры долгожителей

Существует несколько невероятных примеров среди известных и простых людей, которые прожили долгую и счастливую жизнь.

На Кубе пожилые люди ведут активную половую жизнь, отказывают себе в крепком кофе или традиционных сигарах.

Британские ученые пытались провести взаимосвязь, и найти объяснение этому факту.

В течение 4 месяцев они наблюдали за Вильем Кларой, которому на тот момент исполнилось 100 лет. Они не могли отметить для себя ничего удивительного или необычного.

В Германии живет 111-летний Герман Дернеманн, который считает секретом своего долгожительства хорошее пиво. Каждый день он выпивает напиток и прекрасно себя чувствует.

У него есть 64-летняя дочь, которая утверждает, что ее отец находится в здравом уме, хорошо себя чувствует. Он самостоятельно выходит в магазин, посещает многолюдные места.

На острове Менорка Балеарского архипелага жил Жоан Риудаветс, который родился в 1889 году и дожил до 114 лет.

Свою жизнь он посвятил семейному бизнесу, и занимался продажей обуви. Долгожитель очень редко болел, не сталкивался с головной болью.

В 30-ти летнем возрасте он отказался от курения и употребления спиртных напитков. Секретом своего долголетия он считал свое стремление узнавать для себя много нового.

Он был активным и энергичным, поэтому до конца своих дней сохранил ясный ум и хорошую память.

Обратите внимание! В книгу Рекорда Гиннесса вошел житель бывшего СССР, который дожил до 168 лет и считался самым старым человеком на планете.

Бирли Маллимов побил все известные рекорды. Известно, что в возрасте 136 лет женился на женщине, которая младше на 80 лет, и стал отцом.

Секрет долголетия заключался в том, что мужчина не курил и ел только полезную пищу. Он был непьющим человеком, и не сталкивался с серьезными болезнями.

В привычный рацион входили фрукты, свежий сыр, овощи, мед. Питьевую воду он брал из родника, а последние несколько десятков лет жизни увлекался травяными чаями из целебных растений.

В древности люди жили недолго, потому что не имели хорошего медицинского обслуживания, препаратов и удобств. До нашей эры первобытные люди также жили до 30-40 лет.

В истории зафиксировано много случаев, когда человек становится долгожителем после инсульта, имея больное сердце или одну почку.

Продолжительность жизни каждого человека индивидуальна, но самым главным фактором долголетия остается здоровый образ жизни.

Полезное видео

Средние показатели свидетельствуют о том, что человек живет где-то 70-80 лет. Однако ученые-биологи подсчитали, что организму под силу полноценно функционировать от 7 до 14 временных периодов, за каждый из которых организм достигает полной зрелости. А у человека зрелость наступает в среднем лет в 20-25. Следовательно, если верить ученым, человек способен прожить 280 лет. Кроме того, есть мнения о том, что продолжительность жизни может быть куда больше. Так сколько может прожить человек и что влияет на длительность этого процесса?

Наследственность. Этим фактором обусловлено более 2000 дефектов и болезней в организме. Но не все они есть причинами смерти. Более того, родившись в кругу долгожителей, у человека есть все шансы прожить так же долго, как жили предки. Но и это правило не всегда работает. Наследственность предрасполагает человека к болезням и дефектам, но не делает их неизбежными. Окружающая среда. Этот фактор также под силу контролировать человеку. Мы сами вправе решать, где жить и как. Достаточно исключить из своего окружения вредоносные составляющие, чтобы тем самым прибавить себе несколько десятков лет дополнительно.


Образ жизни. Пагубные привычки и малоподвижный образ жизни существенно укорачивают отведенное человеку время. Спорт и сбалансированное питание – делают его длиннее. Национальным центром статистики США были опубликованы данные исследования в виде таблицы, где четко показано, что мы могли бы жить дольше, если бы смогли побороть “убийц” человечества. Покончив с сердечно-сосудистыми заболеваниями, мы бы прибавили себе около 18 лет, а с раком – года 3. Таким образом, ликвидировав всех “пожирателей” жизни, мы можем добавить себе порядка 23 лет. Тогда мужчины могли бы в среднем жить до 92-93 лет, а женщины – до 97-98 лет.


Психоэмоциональное состояние. Как показывают множественные исследования ученых из разных университетов, болезни, возникающие в организме, от нервов. Нормализация своего психоэмоционального состояния, исключение стрессов и установление гармонии – это одна из ступеней на пути к долголетию. Уровень жизни. Это понятие включает в себя такие составляющие как, материальное положение, жилищные условия, возможность получать качественную и квалифицированную медицинскую помощь, хорошие условия труда. Именно поэтому высокоразвитые страны имеют довольно высокие показатели средней продолжительности жизни.


Понятие о средней продолжительности жизни и о том, сколько может прожить человек, довольно относительны. В истории были зафиксированы случаи, когда люди доживали практически до 150-200 лет. Однако в настоящее время случаи долгожительства встречаются крайне редко.

Загрузка...
Top