Ревность — вечная спутница любви. Психология ревности. Что такое ревность и как к ней относиться Методы борьбы с ревностью

Как можно относиться к ревности? Это чувство, которое в небольших количествах действительно может придавать изюминку отношениям и делать их интереснее. Но стоит только немного «перегнуть палку» как становится понятным, что ничего хорошего в ревности нет. Ревность, поселившись в душе человека, постепенно убивает все другие чувства и уже ничего не остается от любви и привязанности, остается только агрессия и поиск виноватых.

Ревность это постоянное мучение, постоянное подозрение своей половинки в меньшей любви или преданности. Конечно, такое ощущение вызывает постоянное чувство усталости, недоверия. Жизнь в такой обстановке просто убивает, поэтому найти в ревности что-то хорошее очень непросто. Тем более что патологическая ревность чаще всего бывает беспричинной.

Что собой являет ревность

Природа ревности не является загадкой для психологов, она проста и сложна одновременно. Чаще всего ревность порождает низкая самооценка вкупе с чувством собственника. Конечно, причин может быть и больше, но эти – основные.

Как относиться и что делать при супружеской неверности:

Низкая самооценка или ощущение собственной непривлекательности, ненужности и т.д. это сама по себе неприятная и сложная проблема, но, когда она приводит к ревности, становится еще сложнее. Человек с низкой самооценкой начинает думать, что вот он/она весь такой никакой, зато его половинка точно нравится другим людям и вполне может подыскать себе кого-то получше.

Так и появляются первые подозрения, потом начинается поиск возможных признаков измены, например, долгие разговоры по телефону, минутная задержка по дороге домой, незнакомому человеку. Так ни в чем не виноватый человек оказывается уличенным в «неверности» и проблемы начинают нарастать в геометрической прогрессии. Чтобы избежать этого, достаточно поддерживать свою самооценку на нормальном уровне и больше доверять своей половинке.

Немало проблем вызывает и чувство собственника. «Собственник» не ищет доказательств неверности, он делает все, чтобы исключить саму возможность измены. Такой человек просто строит рамки, за которые запрещает выходить партнеру. Причем постепенно эти рамки сужаются и требования становятся все более нереальными.

На начальном этапе отношений «собственник» может просто запрещать своему партнеру посещать вечеринки без него или проводить время в компании противоположного пола, что выглядит вполне нормальным. Но постепенно границы дозволенного сужаются настолько, что трудно становится не только тому, кого ограничивают, но и самому ограничителю . Это выливается в агрессию с обеих сторон, невыполнение правил и невозможность их выполнить приводят к тому, что любое взаимопонимание в семье пропадает.

Типичное поведение ревнивца

Приступ ревности это в любом случае неадекватное поведение, в какой форме он бы ни происходил и чем бы он ни был спровоцирован. У большинства женщин приступы ревности обычно заканчиваются криками и слезами, иногда это может быть физическое проявление агрессии, которое чаще всего ограничивается бытьем посуды.

Мужчины закатывают скандалы реже, поэтому спектр проявлений ревности у них немного шире. Конечно, беспочвенный скандал с бранью – классическое проявление ревности, но есть и другие.
Одним из наиболее опасных проявлений является применение физической силы . Мужчина, ощущающий свою слабость, несостоятельность и неполноценность, может компенсировать это ощущение физически избиением и унижением женщины, которая не в силах дать отпор в случае применения насилия. Допускать такого нельзя, и в случае даже единичного проявления ревности такого типа, отношения с необходимо прекращать, вылечить агрессию такого типа часто не под силу даже опытным психотерапевтам.

Виды ревности

Ревность, как и любое другое явление в нашем мире, имеет свою классификацию и свои виды. Условно выделяются три вида ревности, которые отличаются друг от друга интенсивностью ощущений и проявлений.

Легкая постоянная ревность является самой безобидной формой и редко вредит отношениям. Такая ревность дает понять, что чувства еще есть и никуда не пропали, напоминает, что супруги по-прежнему интересны друг другу и не дает соскучиться.

Преувеличенная ревность это более сложный случай и часто приводит к серьезным разладам в семье. Именно на этой стадии начинается серьезные конфликты, а любовь начинает пропадать, так как сберегать добрые чувства в условиях постоянных скандалов непросто. Постепенно все добрые чувства заменяются недоверием и агрессией.

Патологическая ревность это самая сложная ситуация. Она не дает возможности расслабиться и трезво думать ни одному из партнеров. Вся жизнь ревнивца превращается в поиск доказательств неверности половинки и ее уличение. При этом его распирают негативные ощущения, и вспыхивают практически ежедневно. Такая ревность приносит страдания и ревнивцу, и жертве, и построить нормальную семью в такой ситуации, скорее всего, не получится.

Как можно побороть ревность мужа или жены (Видео)

Ревность всегда приносит страдания обоим партнерам. Но избавиться от нее очень непросто. Очень часто психологи советуют не создавать причин для ревности, но патологическим ревнивцам причины и не нужны – они их придумывают сами.

Если слишком частыми становятся скандалы на почве ревности, это может свидетельствовать, как о заболевания мозга, так и о банальном избытке свободного времени. Человеку, который весь день чем-то занят и до вечера устал, некогда искать причины для скандалов, и не хватает сил для их организации. Если ваша половинка начинает скандалить без повода, можно поискать ей новое занятие.

Женщинам, которые страдают ревностью, часто помогает забота о детях, но точно такого же эффекта помогает добиться и новая работа. Если женщина часто ревнует без причины, нужно помочь ей реализовать свой потенциал в другом направлении, например, поступить на курсы или поискать себе хобби. Ревнивым мужчинам часто помогает и физический труд. Потратив энергию «в мирное русло» он уже не захочет шуметь дома.

И еще, очень важно оценить степень обоснованности ревности и возможность дальнейшего совместного проживания. Если причины для ревности действительно есть, может вам этот человек и не нужен, не стоит мучить его и себя. Такая же ситуация и с необоснованной ревностью. Стоит ли жить с человеком, который может сам придумать повод для ревности и сам потом ревновать и, по сути, живет в своем мире? Скорее всего, нет.

Потому что ревность ярость мужа, и не пощадит он в день мщения. Царь Соломон Притчи, 6, 34 Ревность это боязнь превосходства другого лица. Александр Дюма сын Ревнивец сомневается на самом деле не в своей жене, а в себе самом. Оноре Бальзак… … Сводная энциклопедия афоризмов

Ревность - Ревность ♦ Jalousie Иногда служит синонимом зависти, но чаще употребляется в значении одной из форм или разновидностей последней. Завистник стремится к обладанию тем, чем он не располагает и что есть у другого; ревнивец хочет один владеть… … Философский словарь Спонвиля

См. заботиться, усердие... Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. ревность … Словарь синонимов

- (евр. кина; греч. дзелос, см. Зилоты). I. БОГ РЕВНИТЕЛЬ. Выражение Бог ревнитель означает, что Бог преследует Свои цели решительно и твердо (Исх 20:5; 34:14; Втор 4:24; 5:9; Нав 24:19; Наум 1:2). Устанавливая Свое Царство, Он ревностно истребляет … Библейская энциклопедия Брокгауза

РЕВНОСТЬ, ревности, мн. нет, жен. 1. Страстная недоверчивость, мучительное сомнение в чьей нибудь верности, в любви, в полной преданности. Муки ревности. «Ревность превращает человека в зверя.» Даль. Убийство из ревности. «А тут заботы любви,… … Толковый словарь Ушакова

РЕВНОСТЬ 1, и, ж. Мучительное сомнение в чьей н. верности, любви. Семейная драма на почве ревности. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

РЕВНОСТЬ 2, и, ж. (устар.). Усердие, рвение. С ревностью взяться за дело. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

РЕВНОСТЬ, и, жен. Мучительное сомнение в чьей н. верности, любви. Семейная драма на почве ревности. II. РЕВНОСТЬ, и, жен. (устар.). Усердие, рвение. С ревностью взяться за дело. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

Не по разуму. Книжн. Неодобр. Чрезмерное усердие, рвение, приносящие не пользу, а вред. /i> Восходит к высказыванию Петра I о событиях Северной войны (1712 г.). БМС 1998, 490 … Большой словарь русских поговорок

ревность - Безрассудная, безумная, беспочвенная, беспричинная, бессильная, глухая, гнетущая, грубая, давящая, дикая (разг.), дьявольская, жгучая, жестокая, животная, затаенная, звериная, зверская, злая, злобная, мучительная, неистовая, ненужная, несчастная … Словарь эпитетов

Ревность - ■ Ужасная страсть … Лексикон прописных истин

Книги

Ревность , Милле К.. 288 стр. Ревность - это пристальный и предельно откровенный анализ психологического и физиологического…

В этой статье поговорим о ревности. Вначале статьи мы ответим на вопрос, что такое ревность и почему мы ревнуем? Затем, рассмотрим способы, которые помогут Вам, если не полностью, то хотя бы частично избавиться от ревности. Ведь как Вам известно, ревность разрушает отношения, поэтому Вам необходимо остановиться и перестать ревновать прямо сейчас. Так что читайте эту статью до конца.

Что такое ревность?

Психологи утверждают, что ревность это в точности такая же болезнь, как любая другая, например, грипп или ангина. Ей просто нужно какое-то время переболеть, несмотря на то, что эта болезнь весьма неприятная.

Если задать вопрос, что такое ревность википедии, то Вы получите следующее утверждение: ревность – это негативное чувство, которое возникает при ощущении недостатка внимания, любви, заботы и уважения со стороны значимого человека, в то время как всё это получает от него кто-то другой.

Я думаю, с этим утверждением Вы согласны. Я хочу, чтобы Вы знали, что ревность очень опасна для отношений, так как не дает возможность спокойно жить. Вы просто мучаетесь от потерять парня или девушку. Ваша ревность говорит Вам о Вашей неуверенности в себе, о не доверии к своему парню или девушке. Как Вы понимаете, это очень негативно сказывается на Ваших отношениях и ведет их к разрушению.

Еще википедия говорит, что ревность представляет собой некую претензию на «владение» тем человеком, с которым у Вас существует эмоциональная связь. Ревность возникает тогда, когда кто-то другой забирает у нас то, что по нашему мнению является нашим – любовь, внимание и заботу этого человека. Ревность способна приводить нас в состояние злости, гнева, толкать нас на совершения самых необдуманных поступков: насилие и даже убийство.

В некоторых случаях ревность даже очень полезна. Если ревнует, значит любит, или хотя бы Вы ему или ей не безразличны. Ревность даже иногда укрепляет отношения. Иногда приятно, что тебя ревнуют. Но всему есть предел, и переступать границы не стоит. Поэтому ответить однозначно на вопрос – ревность это хорошо или плохо – нельзя.

Ревность бывает двух видов – обоснованная и необоснованная. Именно необоснованная ревность разрушает отношения. Обоснованная ревность – это когда есть повод высказать свои претензии своему парню или девушке. Если он или она больше времени уделяет другому человеку, чем Вам, то конечно здесь Вы имеете право высказаться. Совсем другое дело необоснованная ревность, когда человек ревнует, как говорится, к каждому столбу.

Например, Ваш муж задержался на работе, так как у него появилась новая симпатичная 20-летняя помощница с 3-им размером груди. Вы не знаете наверняка, как он к ней относится, на зато Вы уже умудрились в своей голове такое нафантазировать, что Вам только сказки писать. И вот он приходит домой в 23:00, а Вы поджидаете его у двери со сковородкой в руке. Не успел он зайти за порог, как Вы его огрели этой сковородкой. А он хотел Вам сообщить хорошую новость – на этой неделе он хотел провести с Вами время в Турции, так как у него, благодаря новой помощнице, появилась возможность пропасть на недельку.

Как Вы считаете, это положительно скажется на Ваших отношениях? Может да, а может нет, но я думаю, Ваш муж будет бояться приходить домой после 23:00 без доспехов и шлема.

Итак, что такое ревность мы разобрались. Пришло время ответить на вопрос, как избавиться от ревности , и рассмотреть способы, как перестать ревновать .

Как избавиться от ревности?

Если Вы ревнуете, то первое, что Вам нужно сделать, это признаться в том, что Вы ревнуете . Самообман не лучшая идея перестать ревновать, а подавить это сильное чувство у Вас точно не получится. Признание в том, что Вы ревнуете, будет Вашим первым шагом на пути по избавлению от этого ощущения. Вам даже чуточку станет лучше.

Второе, что Вам обязательно следует сделать, это разобраться в причине ревности . Как я уже писал выше, ревность бывает обоснованная и необоснованная. Найти причины ревности Вам поможет вопрос – «Почему я ревную?» . Признайтесь себе в настоящей причине ревности, это лишь поможет Вам перестать ревновать.

После выявления причины Вам не стоит сидеть, сложа ручки. Например, если Ваш парень заигрывает с другой девушкой, и Вам это не нравится, то обязательно скажите ему о своих переживаниях. Ведь он может это делать, не отдавая себе отчета в том, что Вы можете приревновать его к ней. Только высказывайтесь по человечески. Не бросайтесь на него с обвинениями и когтями, как это показано на картинке. Это только ухудшит ситуацию. Скажите все как есть спокойно и в спокойной обстановке.

Не будьте предвзяты, не спешите делать выводы . Многие жены выбрасывают вещи супруга в окно, краем уха услышав, что тот ей изменяет. Может Вам подруга специально об этом сказала, чтобы рассорить Вас, а Вы повелись, как полная дура. Поэтому, сначала выслушайте объяснения Вашего спутника или спутницы, а вот потом уже делайте выводы.

Свою ревность Вы можете использовать на благо себе. Когда Вы ревнуете свою половинку к конкретному человеку, найдите в том человеке те качества, которых нет у Вас, ответьте себе на вопрос, что в нем или ней есть такого, чего нет у Вас. После этого начните развивать в себе эти качества.

Если Вы постоянно ревнуете без повода, то здесь я Вам советую переключить свое внимание и сосредоточиться на чем-нибудь другом . Я не говорю переключить свое внимание на другого человека, хотя этот способ тоже допустим. Вам просто нужно занять свою голову чем-нибудь другим, чем-нибудь конструктивным. Постарайтесь найти такое дело, которое полностью отвлечет Вас от деструктивных мыслей.

Будет лучше, если Вы сами пробудите ревность в Вашей второй половинке . Это конечно черный метод, но зато он или она поймет, что Вы чувствуете, когда он или она поступает таким образом. Только старайтесь делать это естественно, а то Ваша половинка может заметить, что Вы намеренно его провоцируете, и тогда он никак на это не отреагирует.

Последний мой совет перестать ревновать, это обратиться за помощью к специалисту . Но это надо делать в определенных ситуациях, когда:

Ревность мешает Вам поддерживать важные для Вас взаимоотношения;
Чувство ревности настолько сильно Вами завладело, что Вы не в состоянии сосредоточиться на чем-то другом;
Ревность постоянно мучает Вас;
Вы боитесь куда-либо ходить, опасаясь найти еще одну причину для ревности;

Если из перечисленного Вы нашли себя, то лучше обратитесь за помощью и сделайте это немедленно. Не стоит бояться просить помощи у других.

А если Ваши наихудшие предположения оправдались, то я Вам советую расстаться с этим человеком, чтобы в дальнейшем он Вам больше не причинил боли.

Что такое ревность, Как избавиться от ревности, Как перестать ревновать


	Нравится

Когда человек влюблен, он ощущает себя полностью счастливым. В такие моменты хочется делать все, чтобы радовать и делать счастливым свою половинку. Но бывает так, что со временем в отношениях появляются трещины. И очень часто они наблюдаются из-за .

Если углубиться в историю, то можно заметить, что об этом чувстве стало известно сразу после того, как впервые заговорили о любви и отношениях. Благодаря ревности, человечество дошло до такой стадии развития, как семья. Однако в те времена людьми больше управляли животные инстинкты, поэтому ревность обозначала чувство принадлежности как человека, так и еды или одежды.

Сегодня же, когда люди вышли на новый, более цивилизованный, уровень развития, психологи говорят о ревности, как об очень опасной эмоции. Она способна разрушать все другие чувства и не поддаваться контролю. Что же такое ревность и как с ней бороться?

Что представляет собой ревность, ее признаки?

Ревность – это очень сильное и серьезное чувство, которое объединяет в себе несколько компонентов: сильное желание любить и полностью обладать человеком и, в то же время, постоянно сомневаться и боятся потерять.

Ревность страшна в обоих случаях:

Если ревнуете вы, становитесь неконтролируемым, злым, грубым, обиженным;
Если ревнуют вас, на вас может обрушиться весь гнев, вам не доверяют.

В обоих случаях, отношения рушатся, доверие теряется и от былой остаются только воспоминания.

По каким признакам можно распознать настоящую ревность:

Человек становится сильно подозрительным;
Начинает контролировать все шаги;
При неудачных попытках контроля сильно расстраивается, проявляет гнев;
Появляются навязчивые поиски измены;
Угрозы в адрес любимого и ненависть по отношению к потенциальному конкуренту;
Крайняя степень недоверия.

Кроме того, женская ревность отличается от мужской. Психологи такие изменения объясняют разницей в гормональном фоне и уровнем эмоциональности.

Ревнующие мужчины склоны к:

Потере способности логически мыслить;
Полной потере контроля над собой;
Повышению уровня агрессивности к партнерше и возможному конкуренту.

Женщины, когда ревнуют, более изобретательны, они:

Тщательно ищут доказательства;
Усиливают уровень своей наблюдательности;
Ненавидят больше соперницу, чем своего мужчину.

Все эти признаки не могут остаться незамеченными, поэтому в паре, где появляется ревность, резко изменяются отношения и не в лучшую сторону.

Виды ревности

Психологи очень тщательно исследуют такое понятие, как ревность. Зачастую именно оно стает причиной разрыва отношений. По данным тестов и опросов, ученые сделали классификацию ревности. Всего существует восемь типов этой эмоции:

Нормальная, ее еще называют естественной, возникает в результате появления конкретного повода, то есть, когда человек сам лично узнал о флирте, измене или другом поведении своего партнера;
Собственническая, такая наблюдается в том случае, когда партнер хочет всем и в том числе себе доказать, что человек полностью принадлежит ему;
Параноидальная – особый тип, возникает в том случае, когда человек считает своего избранника пределом мечтаний всех других людей;
Психопатическая, она возникает часто у людей со слабой психикой, проявляется в виде психозов по любому поводу;
Нарциссическая, наблюдается у людей с завышенной , которые не могут представить, что их избранник может смотреть в чью-то еще сторону;
Мазохистическая – эта форма считается уже болезненной, ревнующий человек, способен сделать больно себе и другим, чтобы удержать возле себя партнера;
Навязчивая, тоже болезненный тип, что проявляется в форме постоянных навязчивых идей по поводу измены, причем человек настолько убежден, что никакие логические доводы на него не влияют;
Истерическая, обычно она возникает в результате проблем сексуального характера.

Из-за чего возникает ревность?

Ученые считают, что ревность имеет индивидуальный характер и по-разному проявляется. В основном, она зависит от характера человека и его эмоциональности. Но также могут влиять и другие факторы:

Самооценка человека (неуверенность в себе, постоянные сомнения в своей привлекательности, закомплексованность);
Чрезмерная привязанность к человеку, чувство, что без него он не сможет дальше жить;
и самовлюбленность, в таком случае ревность является не фактором сильной любви и привязанности, а наоборот сильной любви к себе;
Неудовлетворенность в сексе, как известно, секс очень связан с эмоциональностью, поэтому, если между партнерами наблюдается охлаждение в отношениях, появляются мысли, что человек компенсирует на стороне;
Традиции и предубеждения, к таким относятся понятия типа народных высказываний «ревнует – значит любит».

Что делать?

Независимо от того, из-за чего возникла ревность и к какому типу относится, она может спровоцировать разрыв в отношениях. Поэтому с такими негативно настроенными эмоциями нужно бороться. Это можно делать по-разному, психологи считают, что к проблеме ревности нужно подходить комплексно, и работать над собой нужно обоим партнерам в паре.

Чтобы избавиться от ревности, нужно следовать таким инструкциям:

Всегда идти на диалог с партнером. Это очень важно, чтобы даже в критических случаях сохранялось здоровое общение. Не нужно держать свои переживания в себе, это посеет только новые домыслы, сомнения и обвинения. Поэтому лучше все открыто обговорить, что тревожит.
Сдерживать агрессию и гнев. Это очень плохие спутники, которые ни в коем случае не способствуют укреплению отношений.
Избавиться от комплексов, научится любить себя.
Не бояться экспериментировать в интимных отношениях. Иногда потеря сексуального влечения вызвана вовсе не изменой на стороне, а просто бытовыми проблемами. Новизна в сексе всегда возобновляет чувства и освежает отношения.
Всегда сохранять чувство собственного достоинства. Даже если есть повод для ревности, не стоит строить скандал, каждый человек вправе выбирать самостоятельно, и нужно этот выбор с гордостью принять.
Угомонить свою фантазию и не делать поспешных выводов. Каждому поступку есть логическое объяснение, и лучше его получить от партнера, а не додумывать самим.
В самых сложных случаях, когда ревность уже переходит границы, появляется сильная агрессия, неврозы и другие неприятные симптомы, нужно обратиться за специализированной помощью. Психотерапевты помогут разобраться и найти правильный выход из сложившейся ситуации.

Главное – в любой ситуации оставаться здравомыслящим человеком. И чтобы отношения оставались крепкими и счастливыми, лучше избавить их от любых проявлений ревности.

Что такое ревность? Психология так отвечает на данный вопрос: ревность является ярко окрашенным эмоциональным переживанием, которое самым непосредственным образом связано с чувством собственничества. В большинстве случаев ревность бывает спровоцирована чрезмерным эгоизмом и желанием контролировать другого человека. Ученые полагают, что к изменам предрасположены далеко не все люди, а наиболее склонны к ревности субъекты, сами изменяющие своим вторым половинкам.

Блаженному Августину принадлежит высказывание о том, что человек, не испытывающий ревности к своему партнеру, не любит его. Однако на самом деле два этих чувства являются скорее диаметрально противоположными, нежели тождественными по значению. Ревность исходит из подсознательного страха потерять избранника и создает множество препятствий, мешающих созданию нормальной семьи с атмосферой любви и взаимного доверия друг к другу. К каким плачевным последствиям способно привести гипертрофированное чувство собственничества, можно узнать из классического произведения Уильяма Шекспира «Отелло и Дездемона».

Что делать, если присутствует ревность в отношениях? Психология утверждает, что жизнь с ревнивцем обыкновенно превращается в самую настоящую пытку, когда супруг, одержимый чувством собственничества, предпринимает отчаянные попытки контролировать буквально каждый шаг своего партнера. Если на заре отношений, когда партнеры только узнают друг друга, ревность в определенных количествах допустима, то в устоявшейся паре недоверие способно запросто

Ревность в психологии

Ревность это в психологии сильная эмоция, присущая многим людям, придерживающимся традиционных семейных ценностей. Одни из них полагают, что ярко выраженное чувство собственничества является прямым доказательством любви, другие считают его крайне отрицательным и разрушающим самые крепкие союзы. Наиболее близким к истине будет утверждение, что сама по себе ревность не имеет положительного либо негативного вектора. Наиболее разумным подходом будет не закрывать глаза на очевидные доказательства супружеской измены и в то же время не изводить партнера постоянными претензиями и беспочвенными обвинениями.

Ревность представляет собой чувство, что может нахлынуть стихийно помимо воли самого человека или возникнуть по одной из многочисленных причин, которые будут детально рассмотрены ниже. Если взглянуть чуть глубже, то обостренное чувство собственничества появляется в результате желания субъекта контролировать ряд жизненных процессов, не зависящих от его воли. Сильные эмоциональные переживания способны привести партнера в ярость и повлечь за собой самые непредсказуемые последствия. Поэтому паре, испытывающей проблемы с доверием, стоит обязательно записаться на прием к компетентному психологу, например, к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Ревность присуща даже детям и домашним животным, поэтому чувство собственничества не является патологией. Все дело в масштабе переживаний, и в случае, когда они отравляют существование окружающих, необходимо предпринимать меры по скорейшему избавлению от них. Откуда у взрослых людей возникают предпосылки для ревности? Психологи утверждают, что зачастую сильные деструктивные эмоции появляются у людей, недополучивших внимания, любви и родительской заботы в детском возрасте.

Интересный факт! Согласно данным статистики, к проявлениям ревности более склонны пары, проживающие в официальном браке. Причина данного явления - в чувстве собственничества, которое усиливается непосредственно после свадьбы. Один или оба партнера могут искренне считать, что после росписи в ЗАГСе имеют полное право на усиленный контроль и переделывание супруга под себя.

Почему люди ревнуют друг друга: психология отношений

Почему мужчина ревнует женщину? Психология отвечает на поставленный вопрос следующим образом: в современном обществе основным фактором, провоцирующим возникновение нездорового эмоционального переживания, известного как ревность, является в сочетании с заниженной самооценкой. Кроме того, существует ряд причин, способных разбудить навязчивый страх потерять партнера:

Отсутствие доверия к окружающим людям влечет за собой перманентный стресс, связанный с постоянным ожиданием какого-либо подвоха или удара в спину со стороны.
Отсутствие принципов и расхождение сказанных слов с реальными делами. Человек, неспособный отвечать за собственные действия, привыкает перекладывать вину за любые последствия на окружающих, в то же время делая себя зависимым от них.
Неспособность идти на компромиссы и учитывать желания, чувства и потребности партнера.
Невозможность выплеснуть накопившиеся отрицательные эмоции на начальника, коллег или родственников. Поэтому раздражительность, агрессия и необоснованные подозрения направляются в адрес второй половины.
Самозащита. Существует известное утверждение, согласно которому лучшей защитой является нападение. Таким образом ревнивцы закатывают скандалы и шумные разбирательства с целью отвести от себя подозрения.

Почему человек ревнует? монополизировать личную жизнь партнера и взять ее под свой полный контроль стремятся люди, сами обладающие повышенной склонностью к супружеским изменам. Один из супругов, подверженный приступам ревности, на подсознательном уровне осознает свое стремление к походам налево. В связи с этим у него естественным образом возникает суждение, что любой человек, едва только ему предоставится возможность изменить, с радостью ей воспользуется. В данном случае ревность представляет собой трансляцию собственной неуверенности на окружающих людей.

Чувство собственничества, из которого проистекает ревность, присуще в той или иной мере практически любому члену современного общества, воспитанного культурой потребления. В одних случаях подозрения могут быть небеспочвенными и основываться на реальных фактах или доказательствах. К тому же полное отсутствие страха потерять партнера нередко свидетельствует о равнодушном к нему отношении. В других ситуация приобретает патологический характер, и один из супругов в буквальном смысле изводит второго, предъявляя в его адрес необоснованные претензии и проявляя излишнюю подозрительность.

Каковы причины ревности у мужчин? Психология утверждает, что одним из главных факторов возникновения чувства собственничества у самцов является наличие психологической травмы, берущей свое начало в юношеские или детские годы. Субъект, переживший сильное эмоциональное потрясение в раннем возрасте, зачастую бывает излишне сосредоточен на неразрешенной проблеме, что делает весьма проблематичными все его дальнейшие отношения с противоположным полом.

Нередки случаи, когда причиной мужской ревности являются различные провокации со стороны женщины. Среди дам популярным методом приковать внимание супруга исключительно к собственной персоне является завуалированный флирт с другими особями мужского пола. Изначально женщина относится к подобным выходкам как к невинному развлечению, однако они нередко становятся причиной приступов ревности со стороны мужа и распада семьи. Если женщина полагает, что легкий флирт не является поводом для обострения собственнического инстинкта, то мужчина может трактовать его совсем иначе.

Ревность, создает атмосферу эмоционального дискомфорта в семье, которая в кратчайшие сроки способна разрушить практически любую ячейку общества. Зачастую человек развивает в себе чувство собственничества благодаря тому, что слишком трепетно относится к советам друзей, родственников и коллег. К примеру, мать постоянно твердит дочери, что мужа нужно «держать в ежовых рукавицах», чтобы отбить у него помыслы о походе налево.

Занимательный факт! Ревность - что это? Психология утверждает, что согласно результатам социологического исследования, ревнивые мужчины более склонны к такому пагубному пристрастию, как алкоголь, нежели субъекты, не имеющие столь выраженного чувства собственничества.

Мужская ревность и психология отношений

Каковы причины ревности у мужчин? Психология считает, что усилению собственнических инстинктов у мужской половины поспособствовало развитие культуры с преобладанием патриархальных настроений. Таким образом самец всерьез начинает верить в модель отношений «повелитель - рабыня» лишь потому, что он считает себя вправе распоряжаться жизнью избранницы на правах хозяина. Любые попытки девушки проявить самостоятельность и независимое поведение расцениваются им как посягательство на свое имущество.

Если женщинам свойственна ревность как подсознательная боязнь остаться без защиты сильного покровителя, то мужчины испытывают страх потерять вторую половинку и провести дальнейшую жизнь в одиночестве. К примеру, супруг изводит подозрениями жену, опасаясь не найти ей замену по причине возраста, недостаточного материального благосостояния или комплекса неполноценности. с девушкой младше себя на 10 и более лет, часто испытывают ревность к ее ровесникам противоположного пола. Выходом из подобной ситуации является совместный поиск компромиссов и установление доверительных взаимоотношений.

Если мужчину достает женская ревность, психологи рекомендуют ему сосредоточиться на том, чтобы создавать как можно меньше поводов для подозрений в супружеской неверности. Нужно подчеркивать сильные стороны своей второй половинки, делать ей комплименты, радовать приятными сюрпризами и объяснить, что именно она является единственной и неповторимой. Стоит оставить в прошлом боязнь потери любимого человека, поскольку страх представляет собой деструктивное чувство, на фундаменте которого невозможно построить крепкую семью.

Причины ревности у женщин: психология отношений

По поводу причин ревности у мужчин психология дает четкие и однозначные ответы, с женщинами же дела обстоят сложнее. Если большинство мужчин не может пережить факт физической измены, то для женщин намного страшней выглядит измена духовная. Мимолетное увлечение другой пассией или даже случайный сексуальный контакт из-за перебранного на вечеринке спиртного не так трогают женскую натуру, как вид супруга, восхищающегося другой дамой. Другими распространенными причинами женской ревности в психологии считаются:

Развитая фантазия, которая рисует в воображении различные сцены супружеской измены, не основанные на реальных фактах.
Комплекс неполноценности, когда женщина постоянно сравнивает себя с другими, выискивая в себе все новые недостатки. Поэтому многие жены ревнуют мужей к бывшим пассиям, изводя их постоянными вопросами вроде «что в ней было такого, чего нет во мне?».

Склонность к драматизации событий и чрезмерное волнение. ь своих мужей из-за привычки оберегать их от потенциальных неприятностей, в число которых входит и знакомство с новой пассией. Поскольку гипертрофированное чувство собственности у девушек зачастую уходит корнями в раннее детство, необходимо сконцентрироваться на поиске причин сформировавшейся фобии и искоренить их самостоятельно либо при помощи грамотного специалиста.

Интересный факт! Лидия Смирнова, звезда Советских кинокартин «Именем революции», «Добро пожаловать или посторонним вход воспрещен» и «Карнавал», как-то поделилась с журналистами своим мнением о супружеской ревности. По признанию актрисы, изначально она очень переживала по поводу ревности со стороны супруга, пока сама ему не изменила. Психологи не рекомендуют прибегать к столь радикальным мерам, и перед тем как предпринимать какие-либо конкретные шаги, стоит проконсультироваться со специалистом.

Ревность: что делать?

Что делать, если мужчина ревнует? Психология так отвечает на данный вопрос: прежде всего нужно провести основательную работу над устранением таких чувств, как страх, обида и агрессия, поскольку они обладают деструктивной природой. Как показывает практика, если у человека все в жизни складывается хорошо, он не страдает от гипертрофированной ревности. И напротив: субъект, не добившийся успехов и привыкший переваливать вину и ответственность на окружающих, отличается повышенной предрасположенностью к развитию и культивированию чувства собственничества.

Если имеет место быть женская ревность в отношениях, психологи рекомендуют прежде всего твердо уяснить тот факт, что любовь подразумевает заботу и стремление к улучшению качества жизни предмета обожания. Насилие и чрезмерный эгоизм неуместны в двух любящих и уважающих друг друга людей. Подозрительность в адрес партнера нарушает границы комфорта и вводит его в состояние перманентного стресса, выбраться из которого весьма непросто. Для того чтобы избавиться от патологического чувства собственничества, следует взять на вооружение следующие рекомендации:

Свести до минимума общение с бывшими возлюбленными или супругами.
Чаще хвалить своего избранника и подчеркивать в разговоре сильные стороны его внешности и характера.
Важно поддерживать себя в хорошей физической форме. Совет для девушек: больше уделять внимания собственному здоровью и красоте, чем бесполезным упрекам в сторону мужа.
Стоит уважать личное пространство другого человека, и не устраивать периодических проверок телефона на предмет sms-сообщений и другого компрометирующего контента.

Когда супруг изводится подозрениями в супружеской неверности, жене следует хотя бы на время начать одеваться менее вызывающе и броско. Также стоит свести к минимуму контакты с представителями противоположного пола и организовать совместный визит к психологу с хорошей репутацией. Великолепно зарекомендовавшим себя специалистом является Никита Валерьевич Батурин , гипнолог, практикующий психолог и консультант по избавлению от неврозов и фобий.

Никита Валерьевич является автором эффективных методик по преодолению страхов, на которых базируется чувство ревности. Поэтому паре, желающей улучшить отношения и вернуть в них утраченное доверие, однозначно стоит задать ему накопившиеся вопросы и получить профессиональную поддержку. Для этого можно записаться на online-консультацию или обратиться напрямую через социальную сеть ВКонтакте. Никита Батурин ведет собственный канал на видеохостинге YouTube. К примеру, в этом видео автор рассказывает о действенных способах избавления от тревожности и страхов, необходимых для установления доверительных отношений внутри семьи: